Nyheter om Tønnessen


Hva får vi for mye og for lite av i kostholdet? Dette er rådene.

På kjøkkenet til familien Tønnessen er både mor og barn ekstra opptatt av hva de får i seg. Av ulike grunner.
Les mer om:

Hva får vi for mye og for lite av i kostholdet? Dette er rådene.

På kjøkkenet til familien Tønnessen er både mor og barn ekstra opptatt av hva de får i seg. Av ulike grunner.
Les mer om:

Mål og Ronaldo-feiring var ikke nok: Donn viste styrke i sluttminuttene

Det ble en tett og jevn batalje mellom Otra og Donn 2, men Frida Tønnessen Vik (13) kunne juble etter å ha avgjort kampen på overtid.
Les mer om:

Mål og Ronaldo-feiring var ikke nok: Donn viste styrke i sluttminuttene

Det ble en tett og jevn batalje mellom Otra og Donn 2, men Frida Tønnessen Vik (13) kunne juble etter å ha avgjort kampen på overtid.
Les mer om:

Time med gåsehud og glede

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Også i år var det en times underholdning fra scenen i Parken i Flekkefjord etter dagens tale, og det yrte av barn og voksne i hele området.VARIERT: Programmet var variert, og samtlige innslag bød på gode opplevelser.

Full fart og feiring på Feda

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)17. mai-feiringen på Feda var tradisjonen tro både folksom og hyggelig. Barn, foreldre og besteforeldre deltok i barnetoget som gikk fra Feda barneskole til gudstjeneste i kirken. Også Feda barnehage var på plass med de aller minste, og skapte ekstra stemning i toget med sine hurrarop. Langs veien sto familie og venner for å få med seg det flotte skuet i sval vind, sol, flagg og omkranset av grønne åser rundt bygda.

Feiret Englevaktens 10 år

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Englevakten Café er en del av Pinsekirka Flekkefjord sitt arbeid. Ideen om kafeen kom i 2009 da pastor Tove Egeland fikk en visjon om å opprette et møtested for å la folk bli kjent med Gud, over en kopp kaffe og samtaler.- Jeg så det tydelig for meg, at kafeen skulle gi en smak av himmelen gjennom trøst, ord og et godt fellesskap. For Gud er kjærlighet og han blir kjent når vi viser kjærlighet til andre mennesker.

Elveforkjemperne får Oslo bys høyeste utmerkelse

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)OSLO: Sissel Rønbeck og Ida Fossum Tønnessen ble tildelt Oslo bys høyeste utmerkelse, St. Hallvard-medaljen, for deres verdifulle innsats for hovedstaden. Prisen ble delt ut av ordfører Marianne Borgen i Oslo rådhus, 14. mai. - Sissel Rønbeck og Ida Fossum Tønnessen har begge gjort elvene i Oslo tilgjengelige for Oslos befolkning.

Tungt å få kandidater til menighetsrådsvalget

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer.

Bilpark à la James Bond

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Fartsgrensen setter begrensninger, smale veier gjør det vanskelig å passere. Men Myssa i Sokndal var ikke desto mindre stedet lørdag for bilelskere. RAFFINEMENT: Ikke mye å utsette på disse glisene.

På hagetur til Sokndal

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Det forteller Astri Tønnessen Berg, leder i Kvinesdal Hagelag. Hun forteller en viktig del av arbeidet til hagelaget er å komme seg rundt og besøke hager i distriktet.- Vi får veldig ofte mange praktiske, nyttige tips fordi vi arbeider alle med litt forskjellige ting i hagene.

Førsteklasses frøsåing

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Gulrøtter sås side om side med løk for å motvirke gulrotflue. Men først ribbes kassene for småtuster av ugress, og så fylles det på med godt omdannet husdyrkompost.

Tine-stafetten: Se stort bildegalleri av festen på Sola stadion

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)MOSJON: - Jeg er ganske trygg på at vi får noe til. Jeg har snakket litt med Sola videregående, og skal ta videre kontakt med Jorunn Mjåtveit. Vi må få til noe. Sola kommune kan ikke være bekjente av å ikke ha et slikt arrangement, sier Atle Tanum, rektor ved Dysjaland skule, og speaker for anledningen. Sola friidrett har varslet at de ikke har kapasitet til å gjøre arrangementet lenger, og vil gi stafettpinnen videre.

Tine-stafetten: Se stort bildegalleri av festen på Sola stadion

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)MOSJON: - Jeg er ganske trygg på at vi får noe til. Jeg har snakket litt med Sola videregående, og skal ta videre kontakt med Jorunn Mjåtveit. Vi må få til noe. Sola kommune kan ikke være bekjente av å ikke ha et slikt arrangement, sier Atle Tanum, rektor ved Dysjaland skule, og speaker for anledningen. Sola friidrett har varslet at de ikke har kapasitet til å gjøre arrangementet lenger, og vil gi stafettpinnen videre.

KrFU-leder Martine Tønnesen gir seg i høst

KrFU-leder Martine Tønnessen stiller ikke til gjenvalg, og går i oktober av etter to år som leder av ungdomspartiet.
Les mer om:

Lokale Leeds-fans fikk med seg ett poeng

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Kvinesdal-formann Jan Rob er blant dem som er med på turen. Et chartret fly tok av fra Kjevik utenfor Kristiansand fredag formiddag - og siden ankomst Leeds har nordmennene virkelig satt farge på fotballbyen.- Det har vært en fantastisk tur.

Ber om klar tale

NYTT: KrFU-leder Martine Tønnessen vil bort fra uforståelige kompromisser og ber partiet tørre å ta tydelige standpunkt i vanskelige saker som abort og homofilt ekteskap.
Les mer om:

Optimisme på Hidra

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Hidrafolket har alltid noe på gang og viljen til å stå på for lokalsamfunnet er stor. Det bor i dag i overkant av 500 på Hidra. I hele Flekkefjord kommune er det er en nedgang i fødselstallene. Det vil på sikt få virkning både i barnehagene og skolene. Barnehagen på Hidra er et av unntakene.

Her kan du få påfyll

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Drivstoffanlegget i Kirkehamn er klart til bruk etter rask jobbing.- Vinteren 2018 hadde vi oppstartsmøte med tanke på å starte opp et drivstoffanlegg i Kirkehamn. For å opprettholde et levende lokalsamfunn er dette et viktig tilbud, sier styreleder Jahn Ove Hammersmark Tønnessen i Hidra Drivstoff AS.10. januar ble det opprettet kontakt med Flekkefjord kommune, og søknad til Kystverket ble sendt.

Åtte huseigarar vil måla i Okka fargar

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)I vinter blei fargepalletten "Okka farger" presentert. Paletten er basert på fargane som blei brukt i Egersund by på husa før i tida. Meininga med prosjektet "Mal gata", er at flest mogleg hus skal tilbakeførast til dei originale fargane. Ein vil få has på kvitfargen, som ikkje høyrer historisk heime i Egersund.- Fantastisk Torsdag kveld var det informasjonsmøte om fargepalletten på Grand Hotell.

Flest barn på startstreken i EIKs terrengtrim

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Trimløpet er et lavterskeltilbud for hele familie. - Vi synes alltid at det er kjekkest når det står flest barn på startstreken. Det gjorde det på fredag, forteller Thomas Hetland fra arrangørklubben EIK friidrett. Foto: Thomas Hetland De yngste deltakerne sprang ei 300 meter lang løype.- Barn opp til 12-13 år sprang ei løype som var 800 meter lang, mens de voksne deltakerne løp 4,4 kilometer.

Løp intervaller på riktig måte

Utholdenhetsekspert Espen Tønnessen mener regelmessig intervalltrening er avgjørende for mosjonister som ønsker å prestere, men fraråder samtidig å ta i for hardt. – Du bør aldri trene hardere enn at du har lyst til å gjenta økten neste uke.
Les mer om:

Treplantningsselskapet får takk og skryt for badetrapp i Sandtjødne

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)- Vi syntes det passet godt, sier karene som har gjort sitt beste for at det skal gå greit å entre Sandtjødne og å komme seg på tørt land igjen etter et bad. Ove Randen og Ole Kolstø i Egersund skog-og treplantingsselskap har laget og montert trappa.Ingen spøk Damene testet den allerede 1. april, og uten å spøke godkjente de den.

Disse eiendommene ble solgt i mars

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Omsetning av eiendommer 
i Bjerkreim kommune Gnr 35, bnr 20 er overdradd fra Dalane Energi as til Bjerkreimshallen (04.03.2019)Gnr 78, bnr 2 er solgt for kr 300.000 fra Svein Gunnar Hetland til Kai Inge Skjæveland (05.03.2019)Sportsveien 3 A (Gnr 73, bnr 233) i Aurskog-høland kommune er overdradd fra Bolig Partner as til Bolig Partner Prosjekt as (06.03.2019).

Kan komme innsigelser til plan for Rasvåg-innseiling

(NB: Dette kan være en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst besøk nettsiden for å lese komplett innhold.)Arkitektkontoret Kristiansen & Selmer-Olsen AS har på vegne av Inger Tønnessen og Berit Ringsbye gitt melding om oppstart av reguleringsplanarbeid for en del av Vakseberget i Rasvåg på Hidra. Formålet med planen er å dele eiendommen i to like deler og regulere for to nye fritidsboliger, samt to mindre leiligheter over hver sin båtstø.