Helse


Hva er egentlig restitusjon?

Så mye restitusjon trenger du etter løping.

Munntørrhet øker risikoen for hull i tennene

Slik behandler du munntørrhet.

Har du vondt etter løping?

Slik kan du behandle smerter i kneet eller leggen under og etter løping.

De beste dunjakkene

Dyr testvinner - men du får en veldig god jakke til en femdel av prisen.
Les mer om:

Har du lyst til å løpe maraton?

Vi guider deg gjennom hvordan du bør trene til maraton.

Hodelyktene som duger til all bruk!

Nesten. Vi har testet 12.

Hva er kryssallergi?

Er du allergisk mot katt, kan det hende du også reagerer på flesk. Men det er særlig pollenallergikere som er plaget av kryssallergi.
Les mer om:

De beste soveposene for hele året!

Vi har testet 16 soveposer som er ment for tre sesonger. To skiller seg ut.

Alt du bør vite før du kjøper tredemølle

Skal du bruke tredemøllen til intervalltrening eller løping? Hvilken hastighet trenger du? Og hva er egentlig prisen for de ulike modellene?

Symptomene som viser at du har influensa

Her er symptomene som viser at du ikke bare er forkjølet, men har influensa

Slik blir du kvitt kviser på ryggen

Å forebygge og behandle kviser på ryggen selv trenger ikke være så vanskelig.

Dette er symptomene på mensen

Oppblåsthet, humørsvingninger og utflod er tegn på at mensen kommer.

Alt du bør vite om atopisk eksem hos voksne

Atopisk eksem, best kjent som barneeksem, kan også ramme voksne.
Les mer om:

Er løpeklær og løpetilbehør nødvendig?

Trenger du egentlig løpejakke, løpesekk eller en drikkesekk?

Velg rett mellommåltid!

Bare noen få av de 10 vi har testet er optimale.

Hvorfor skal du trene utholdenhet?

Dette er forskjellen på aerob utholdenhet og anaerob utholdenhet.

Slik blir du kvitt kviser på ryggen

Å forebygge og behandle kviser på ryggen selv trenger ikke være så vanskelig.

Her er de beste kjøkkenmaskinene

Etter litervis med eggedosis, stabler med sukkerbrød og masse bolledeig har vi funnet de beste kjøkkenmaskinene.

Lite sukker i sjokolademelken

Det er ikke mye som skiller fra vanlig melk, om du velger rett.

Frukt og fruktmos til babyen

Fire oppskrifter på ulike typer fruktmos til babyen

Slik lager du klassisk frosting

Test ut denne friske frostingen på dine neste cupcakes
Les mer om:

Alt du trenger å vite om ammeutstyr

Guide til hvilket ammeutstyr du virkelig trenger - og ikke trenger.

9 alternative bursdager utenfor hjemmet

Flere og flere ønsker ungene ut av huset når poden feires. Her er tipsene.

Giganten

Samsung Galaxy S8+ er en gigantisk mobil som imponerer på mange områder, men den har også sine utfordringer.
Les mer om:

Giganten

Samsung Galaxy S8+ er en gigantisk mobil som imponerer på mange områder, men den har også sine utfordringer.
Les mer om: