Helse - Klikk.no


– Hjemme hos oss var mye på halv tolv, men jeg visste at jeg var velkommen hos naboene

Når Kristin Oudmayer tenker på barndommen, er det de åpne dørene til naboene hun husker best.
Les mer om:

Høyt kolesterol: Behandlingen kan gi ubehagelige bivirkninger, men virker den?

Flere studier viser nå at høyt kolesterol ikke nødvendigvis gir risiko for hjertesykdom – eller at medikamenter som statiner er beste løsning.

Formtopping tar deg til neste nivå i treningsformen

Formtopping, der du roer ned treningen før du virkelig skal gi alt i konkurranse, kan være det du trenger for å virkelig imponere når det gjelder.

Som 14-åring vurderte Camilla å ta sitt eget liv. Da tok hun et valg som endret alt

Camilla Gullbrekken (30) ble så vant til å høre stygge ting, at hun til slutt hatet seg selv. I voksen alder har hun fått livet sitt tilbake, takket være et valg hun tok som 14-åring.
Les mer om:

De beste tipsene for å få bedre kondis

Å øke kondisjonen, bli mer utholdende og løpe fortere er et mål for mange løpeentusiaster. Her deler eksperten sine beste tips.

– Skal jeg dø, mamma?

Da mamma Lill Karin Lukkedal fikk dette spørsmålet fra datteren Lilje (9), følte hun at verden stoppet opp – at hun selv døde innvendig.

Personlig trener: Slutt å tro på disse treningsmytene

Etter å ha jobbet som personlig trener i over 10 år, har jeg hørt mange rare utsagn og myter om trening og kosthold som du bør slutte å tro på nå, skriver personlig trener Cornelis Elander.
Les mer om:

– Når du står ansikt til ansikt med en dødelig diagnose, mister du litt filter

Kort tid etter at Cathrine (50) fikk ALS-diagnosen, ringte bestevenninnen Ulla henne og sa: «Du – jeg synes vi skal dra på spa!»
Les mer om:

Derfor bør du trene styrke for å bli en bedre løper

Du blir ikke stor og tung som løper når du trener styrke. Faktisk kan styrketreningen gjøre deg raskere og holde deg skadefri.

«Du er ikke dum, og du er ikke i ferd med å bli gal»

Ingen skjønte at Cecilie (34) hadde ADHD. Men da en kollega fortalte om symptomene til datteren, falt alt på plass.

Skrekktall i Spania og Italia, men norske helsearbeidere står i kø for å hjelpe

Mens dødstallene blant helsepersonell i Italia og Spania stiger, står norske leger og sykepleiere i kø for å hjelpe. – Kan ikke la være å jobbe nå som man trengs som mest, sier Evelyn (65).
Les mer om:

Dette tar knekken på viruset

Aldri tidligere har rengjøring og personlig hygiene vært viktigere. Korona-viruset kleber seg til alt, og befinner seg også i luften. En av de viktigste tingene for å unngå smitte er å vaske seg og rengjøre overflater. Slik gjør du det best.
Les mer om:

«To hundre og trettini koronaer.» Jeg skvetter til. «Hva sa du?»

Kjenner du deg igjen i Marie Lundes frykt for håndnysere, ansiktspillere og enmeterssabotører?

– Vi nordmenn har vært vant med velstand, men nå må vi forberede oss på noe helt annet

Selv om det er mye alvor rundt koronapandemien, finnes det også oppløftende aspekter som kan virke positivt i hverdagen.
Les mer om:

Dette er de vanligste løpeskadene

Å løpe kan gi en herlig frihetsfølelse, men med mye løping kommer også skader. Da gjelder det å være kald i hodet og klare å ta pause.

Derfor er det umulig å isolere bare de som kan dø

Strategien høres logisk ut, men det er ikke så enkelt som det kan virke.

Bryllupsfesten ble korona-mareritt

Det storslåtte bryllupet samlet 140 gjester i starten av mars. Nå er minst 37 koronasmittet.

Advarer: Tap av smak- og luktesans kan være et «skjult» korona-symptom

Britiske eksperter tar til ordet for at dette er et symptom på koronasmitte det bør rettes mer fokus mot.

– Jo mer vi ble vant til å ha et barn med Downs syndrom, jo mindre så vi Downs syndrom

Magnus (5) har Down syndrom, men mamma, pappa og brødrene Brynjar og Sondre er klare på at Magnus ikke ER Downs syndrom.
Les mer om:

Over 200 millioner mennesker rammes av denne sykdommen hvert år

Dette er historiens syv mest dødelige sykdommer.

Tobarnsfaren Kent (31) har ADHD:– Skulle ha blitt tatt på alvor tidligere

Det er ikke alltid så lett å få med seg beskjeder om turdager og karneval for Kent:– Før jeg er ute i bilen, har jeg rukket å tenke så mye at beskjedene for lengst er glemt.

Denne er friskmeldt

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefalte tidligere korona-smittede å ikke bruke medisiner med ibuprofen. Denne anbefalingene har de nå trukket tilbake.

En kjedelig brødskive kan hjelpe på løpeformen

Vil du prestere best mulig i et løp bør du ikke være redd for karbohydrater. Brødskiva kan nemlig gi deg den ekstra energien du trenger.
Les mer om:

Eksperter frykter vi aldri blir kvitt koronaviruset

Flere ledende eksperter tror koronaviruset er umulig å bli kvitt, selv med en vaksine.